Шизофрения и заболевания кишечника
-
- Сообщения: 1341
- Зарегистрирован: 09 янв 2018, 19:35
- Откуда: г.Курск
- Благодарил (а): 4033 раза
- Поблагодарили: 1440 раз
Шизофрения и заболевания кишечника
У меня сестра уже год на безглютеновой диете.Но ей она нужна .Точного диагноза не скажу, но что то связанно с усвоением глютена.
"Удовольствие" это очень дорогое.Например хлеб она печёт сама из специальной муки.Пакетик муки в 600гр стоит около 160 руб.Этого хватает на 8 дней, если экономно кушать .И все остальные продукты покупает либо деревенские,либо в фермерских проверенных магазинах, что тоже не дёшево.А так то эта диета вполне себе разнообразная.Сыр, творог, мясо,овощи, да практически всё что едим и мы.Только хлеб и некоторые крупы совсем исключила из рациона.Но пси-диагноза у неё нет и не было.
"Удовольствие" это очень дорогое.Например хлеб она печёт сама из специальной муки.Пакетик муки в 600гр стоит около 160 руб.Этого хватает на 8 дней, если экономно кушать .И все остальные продукты покупает либо деревенские,либо в фермерских проверенных магазинах, что тоже не дёшево.А так то эта диета вполне себе разнообразная.Сыр, творог, мясо,овощи, да практически всё что едим и мы.Только хлеб и некоторые крупы совсем исключила из рациона.Но пси-диагноза у неё нет и не было.
-
- Сообщения: 5331
- Зарегистрирован: 02 июн 2018, 09:58
- Благодарил (а): 48 раз
- Поблагодарили: 1993 раза
Шизофрения и заболевания кишечника
Если есть хлеб и искать ему замену отчаенно то да, а так получается просто не ешь крупы и хлеб и соуса покупные. Я в рамках похудения и так крупы не ем и в фастфудах изголяюсь чтоб не съесть. Скажу за себя,у меня была попытка безглютеновой диеты в марте или апреле,около 2 недель- так эта попытка реально улучшила ситуевину с моей щитовидной железой
-
- Сообщения: 5331
- Зарегистрирован: 02 июн 2018, 09:58
- Благодарил (а): 48 раз
- Поблагодарили: 1993 раза
Шизофрения и заболевания кишечника
Татьяна,пусть идёт в мироторг,там дешёвые безглютеновые крупы, до 100 р. Гречневая вообще 60
-
- Администратор
- Сообщения: 21207
- Зарегистрирован: 04 янв 2018, 14:51
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 8156 раз
- Поблагодарили: 16215 раз
Шизофрения и заболевания кишечника
Я пробовала сыну такую диету, давно, еще на заре заболевания. Не заметила эффекта, честно говоря. Ну и потом анализы сдавали на аллергию к глютену (целиакию), не нашли.
-
- Сообщения: 7218
- Зарегистрирован: 08 янв 2018, 15:27
- Благодарил (а): 9510 раз
- Поблагодарили: 6434 раза
Шизофрения и заболевания кишечника
Void , мироторг это что? фирму знаю, магазина не видела в СПб.
"Позволь своим мыслям приходить и уходить. Не предлагай им чай".
Сюнрю Судзуки
Сюнрю Судзуки
-
- Сообщения: 5331
- Зарегистрирован: 02 июн 2018, 09:58
- Благодарил (а): 48 раз
- Поблагодарили: 1993 раза
Шизофрения и заболевания кишечника
Ну это магазин этой фирмы. Они теперь супермаркеты открывают размером с ашан
-
- Сообщения: 7218
- Зарегистрирован: 08 янв 2018, 15:27
- Благодарил (а): 9510 раз
- Поблагодарили: 6434 раза
Шизофрения и заболевания кишечника
Их по Питеру 3-4 штуки всего, уж не знаю, как в других городах. Спасибо за инфу, я про них не знала.
"Позволь своим мыслям приходить и уходить. Не предлагай им чай".
Сюнрю Судзуки
Сюнрю Судзуки
-
- Сообщения: 89
- Зарегистрирован: 14 янв 2018, 12:25
- Благодарил (а): 79 раз
- Поблагодарили: 64 раза
Шизофрения и заболевания кишечника
Сегодня была у врача и она порекомендовала мне самой пить витамин Д - 100 капель 1 раз у неделю!!!!! Говорит, у всех есть нехватка этого витамина. И она сама много лет так пьет 100 капель 1 раз в неделю.... Говорит, что стала лучше себя чувствовать примерно через два месяца. Силы больше стало, активнее. Но блин меня все же смущает.. 100 капель в неделю... уж круто как-то. Врач грамотная, хорошая, эндокринолог. Анализ делать смысла нет - у всех понижен Д говорит, и чтобы получить отправление от витамина Д надо значительно больше пить, чем она рекомендовала.p-mama писал(а): ↑24 май 2018, 23:17В продолжение к нашей теме http://www.schizonet.pro/viewtopic.php?t=25 хочу добавить тут, что нарушения всасывания, возникающие при различных заболеваниях кишечника (разные колиты, СРК, дисбактериозы, гельминтозы) вызывают нехватку в организме некоторых важных для психики микроэлементов - железа, магния и цинка, а также нехватку витаминов А, Е, К, группы В и Д. На последнем остановлюсь поподробнее. Все знают, что в детстве нехватка витамина Д приводит к рахиту, деткам, особенно живущим у нас в северных широтах, всем назначают витамин Д в капельках и солярий в темное время года. Однако для взрослых дефицит витамина Д (выявляется по анализу крови) тоже пагубен, он проявляется в нервозности, плаксивости, частой смене настроения, усталости. Из физиологических проявлений - потливость головы, особенно по ночам, шелушение кожи, истончение и выпадение волос. Нехватка витамина Д приводит к нехватке кальция, а это - ломкость ногтей, секущиеся волосы и остеопороз. А вот в этом исследовании https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26163386 говорится, что недостаток витамина Д коррелирует с истончением серого вещества в правом гиппокампе, а гиппокамп - это и когнитивка, и эмоции!
Вот сижу и думаю - пить или не пить - вот в чем вопрос )))))
-
- Администратор
- Сообщения: 21207
- Зарегистрирован: 04 янв 2018, 14:51
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 8156 раз
- Поблагодарили: 16215 раз
Шизофрения и заболевания кишечника
Избыток витамина Д чреват гиперкальциемией, погуглите, это весьма опасная вещь. Лучше принимать витамин так, как написано в инструкциии к препарату, т.е. каждый день по 10 капель.