Биохакинг как лекарство и средство реабилитации Блог Transhuman

Форум создан для обмена опытом и взаимной поддержки родственников больных эндогенными психическими расстройствами - биполярным расстройством, шизофренией, аффективными расстройствами,эндогенной депрессией, расстройством личности и др. Спам, флуд и провокации запрещены и будут удаляться вместе с нерадивыми пользователями, их допускающими
Аватара пользователя

Topic Author
Transhuman
Сообщения: 541
Зарегистрирован: 02 июл 2018, 16:10
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 217 раз

Биохакинг как лекарство и средство реабилитации Блог Transhuman

Сообщение Transhuman » 02 июл 2018, 21:18

Как вы относитесь к разумному биохакингу в качестве одного из методов лечения? Я говорю про питание(без газировок, чипсов, тортиков и всего такого), физкультуру, медитацию(только пожалуйста без эзотерики), когнитивные тренировки, какие то добавки типа цинка, холина, или микродоз лития, технологию brainwave entrainment(тут я не на сто процентов знаю, но где то были исследования), закаливание. Словом, я за то чтобы создать такие условия организму в которых он бы стал крепче, сильнее, выносливее, такие условия в которых он мог бы действительно лечить себя сам. А то мне одних таблеток маловато, вот работают они хорошо, но мало.
"Чем лучше навыки, тем больше побед"

Аватара пользователя

p-mama
Администратор
Сообщения: 1792
Зарегистрирован: 04 янв 2018, 14:51
Откуда: Москва
Благодарил (а): 719 раз
Поблагодарили: 1480 раз

Биохакинг как лекарство и средство реабилитации

Сообщение p-mama » 02 июл 2018, 21:26

Когда мы говорим о психическом расстройстве, то нужно понимать, что болеет не какой-то один орган, хотя головной мозг тут задействован напрямую, но болеет весь организм. Потому важно выявлять и лечить все коморбидные соматические расстройства, а также придерживаться здорового образа жизни, здорового питания (насколько позволяет жкт, не всем показано много клетчатки, например, хоть клетчатка - это овощи и фрукты, то, что в принципе, полезно), физкультура (в меру, разумеется), закаливание и т.д.
Все, что не убивает, делает нас сильнее.

Аватара пользователя

Topic Author
Transhuman
Сообщения: 541
Зарегистрирован: 02 июл 2018, 16:10
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 217 раз

Биохакинг как лекарство и средство реабилитации

Сообщение Transhuman » 02 июл 2018, 21:31

Вот умерил себя в еде, сразу легкость в теле появилась. Начал отжиматься - силы появились. Начал медитировать - голова ясная и сила воли немного прибавилась.
"Чем лучше навыки, тем больше побед"

Аватара пользователя

p-mama
Администратор
Сообщения: 1792
Зарегистрирован: 04 янв 2018, 14:51
Откуда: Москва
Благодарил (а): 719 раз
Поблагодарили: 1480 раз

Биохакинг как лекарство и средство реабилитации

Сообщение p-mama » 02 июл 2018, 23:13

Transhuman писал(а):
02 июл 2018, 21:31
Вот умерил себя в еде, сразу легкость в теле появилась. Начал отжиматься - силы появились. Начал медитировать - голова ясная и сила воли немного прибавилась.
Прекрасно. Простите мою мнительность, а Вас часом не подманъячивает? Спите ночью хорошо? Сколько времени Вам нужно для хорошего сна?
Все, что не убивает, делает нас сильнее.

Аватара пользователя

Void
Сообщения: 1312
Зарегистрирован: 02 июн 2018, 09:58
Благодарил (а): 31 раз
Поблагодарили: 500 раз

Биохакинг как лекарство и средство реабилитации

Сообщение Void » 03 июл 2018, 02:10

Биохакинг для меня термин новый,я не особо в этом шарю. Но я считаю что очень лечит и формирует новые связи успешная деятельность,где есть результат труда,осязаемый,который потом можно заценить.

Аватара пользователя

Айрен
Сообщения: 644
Зарегистрирован: 08 янв 2018, 15:27
Благодарил (а): 824 раза
Поблагодарили: 453 раза

Биохакинг как лекарство и средство реабилитации

Сообщение Айрен » 03 июл 2018, 06:21

Transhuman, приветище! Рада, что ты тут.
Я против медитации в данном случае, за разумную физическую культуры. За ту, которая человеку нравится и по силам.

Аватара пользователя

Topic Author
Transhuman
Сообщения: 541
Зарегистрирован: 02 июл 2018, 16:10
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 217 раз

Биохакинг как лекарство и средство реабилитации

Сообщение Transhuman » 03 июл 2018, 09:10

p-mama писал(а):
02 июл 2018, 23:13
Transhuman писал(а):
02 июл 2018, 21:31
Вот умерил себя в еде, сразу легкость в теле появилась. Начал отжиматься - силы появились. Начал медитировать - голова ясная и сила воли немного прибавилась.
Прекрасно. Простите мою мнительность, а Вас часом не подманъячивает? Спите ночью хорошо? Сколько времени Вам нужно для хорошего сна?
Сплю хорошо и много, часов 8-9,
"Чем лучше навыки, тем больше побед"

Аватара пользователя

Topic Author
Transhuman
Сообщения: 541
Зарегистрирован: 02 июл 2018, 16:10
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 217 раз

Биохакинг как лекарство и средство реабилитации

Сообщение Transhuman » 03 июл 2018, 09:42

Я знаю что такое "подманьячивает", в таком состоянии только кажется что сил полно.
"Чем лучше навыки, тем больше побед"

Аватара пользователя

p-mama
Администратор
Сообщения: 1792
Зарегистрирован: 04 янв 2018, 14:51
Откуда: Москва
Благодарил (а): 719 раз
Поблагодарили: 1480 раз

Биохакинг как лекарство и средство реабилитации

Сообщение p-mama » 03 июл 2018, 10:09

У Вас нормотимик есть в схеме? Сколько?
Все, что не убивает, делает нас сильнее.

Аватара пользователя

Topic Author
Transhuman
Сообщения: 541
Зарегистрирован: 02 июл 2018, 16:10
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 217 раз

Биохакинг как лекарство и средство реабилитации

Сообщение Transhuman » 03 июл 2018, 10:26

У меня в схеме арип 7.5 и миртазапин 15. Нормотимик сейчас уже не нужен, поскольку меня маньячило на некоторых лекарствах, а не просто так
"Чем лучше навыки, тем больше побед"

Ответить